Axelsmärta är ett av de vanligaste problemen vi möter på Redhawkskliniken i Malmö, Hyllie. Det påverkar människor i alla åldrar – från elitidrottare till kontorsarbetare – och kan ha en betydande inverkan på livskvaliteten. Oavsett om det handlar om smärta vid lyft, stelhet på morgonen eller en molande värk som aldrig riktigt försvinner, är axelbesvär något som ofta kräver professionell hjälp.
Som legitimerade naprapater ser vi till att både hitta orsaken till problemen och behandla dem på ett effektivt sätt. En av de metoder vi ofta använder oss av – med mycket goda resultat – är fokuserad stötvågsbehandling. I det här inlägget kommer vi att gå igenom vad axelsmärta är, vanliga orsaker, diagnoser, samt hur fokuserad stötvåg fungerar och varför det kan vara ett av de mest effektiva sätten att behandla just axelbesvär.
Innehållsförteckning:
Vanliga orsaker till axelsmärta
Axeln är en komplex led, där flera muskler, senor och leder samverkar. Dess stora rörlighet gör den också sårbar för överbelastning, skador och inflammationer. Här är några vanliga diagnoser vi möter:
1. Supraspinatustendinopati
Detta är en överbelastning eller skada på supraspinatussenan – en del av rotatorcuffen. Typiska symtom är smärta vid armlyft, särskilt över axelhöjd.
2. Kalkaxel (kalkinfällning / tendinos calcarea)
Kalkbildning i senorna runt axeln kan ge intensiv smärta, ofta utan tydlig orsak. Denna typ av problem svarar särskilt bra på fokuserad stötvågsbehandling.
3. Impingement / inklämningssyndrom
Här kläms senor och slemsäckar mellan överarmsbenet och skulderbladet vid armrörelser. Det leder ofta till inflammation och smärta.
4. Bursit (inflammation i slemsäck)
Slemsäcksinflammation kan komma plötsligt och göra det smärtsamt att röra armen, även i vila.
5. Frozen shoulder (adhesiv kapsulit)
Axeln blir stel och mycket smärtsam. Detta är en utdragen process, men behandlingsbar.
Hur naprapaten arbetar med axelsmärta
Som naprapater undersöker vi inte bara det område där du har ont, utan också kringliggande strukturer. Vi bedömer din hållning, rörlighet, styrka och rörelsemönster. Målet är att förstå varför just din axel gör ont – det kan handla om allt från överträning, felaktig teknik, svagheter i skulderbladsmuskulaturen till gamla skador som aldrig läkt ordentligt.
När vi vet vad som orsakar dina besvär sätter vi upp en behandlingsplan som kan inkludera:
- Manuella tekniker som ledjustering och muskelbehandling
- Rehabiliterande övningar
- Ergonomiska råd
- Och vid behov – fokuserad stötvågsbehandling
Vad är fokuserad stötvågsbehandling?
Stötvågsterapi är en behandlingsmetod som utvecklades inom medicinen redan på 1980-talet, först för att krossa njurstenar. Idag används tekniken framgångsrikt inom muskuloskeletal behandling, framför allt för senproblem, som är vanligt i axeln.
Det finns två huvudtyper av stötvåg:
- Radiell stötvåg – som sprider sig ytligt i vävnaden.
- Fokuserad stötvåg – som tränger djupare in och riktas mer exakt mot det drabbade området.
På Redhawkskliniken använder vi oss av fokuserad stötvåg, eftersom det är mer effektivt för djupare liggande strukturer såsom senor i axeln, exempelvis vid kalkaxel, supraspinatustendinopati och andra degenerativa senförändringar.
Så fungerar behandlingen
Stötvågen genererar tryckvågor som stimulerar kroppens egen läkning. Den fokuserade energin:
- Ökar blodcirkulationen
- Stimulerar cellförnyelse
- Bryter ner förkalkningar och ärrvävnad
- Minskar smärtan genom att påverka nervsystemet
Det är en icke-invasiv behandling, vilket innebär att den inte kräver kirurgi eller injektioner. Behandlingen tar bara 5–10 minuter per gång och upprepas vanligtvis 3–5 gånger med 5–10 dagars mellanrum.
Vad kan du förvänta dig av behandlingen?
Under behandlingen:
Du kan uppleva ett visst obehag eller smärta under själva behandlingen, beroende på området och problemets svårighetsgrad. Det är dock övergående och de flesta tycker det är helt uthärdligt.
Efter behandlingen:
En del känner sig bättre redan efter första gången, men vanligast är att förbättringen sker gradvis över flera dagar och veckor. Det är inte ovanligt med en ökad smärta första 1–2 dagarna efter behandling, vilket är ett tecken på att läkningsprocessen är igång.
När är fokuserad stötvåg särskilt effektiv?
Behandlingen är särskilt effektiv vid tillstånd som:
- Kalkaxel (mycket god evidens)
- Kronisk tendinopati i rotatorcuffen
- Smärta som inte svarat på annan behandling
- Långvariga senförändringar och överbelastningsskador
Forskning visar att fokuserad stötvåg kan vara lika effektiv, eller mer, än kortisoninjektioner vid vissa typer av axelproblem – men utan biverkningarna.
Fallstudie från kliniken
En av våra patienter, en 42-årig kontorsarbetande kvinna med kalkaxel, hade haft smärta i över ett år. Hon hade testat fysioterapi, värktabletter och till och med fått kortisoninjektion – men utan långvarig förbättring.
Efter fyra behandlingar med fokuserad stötvåg rapporterade hon:
- 70 % smärtlindring
- Ökad rörlighet i axeln
- Mindre smärta nattetid
Efter totalt sex behandlingar var hon smärtfri och kunde återgå till full träning.
Fördelar med fokuserad stötvågsbehandling
✅ Snabb behandlingstid
✅ Icke-invasiv (ingen spruta, inget kirurgiskt ingrepp)
✅ Vetenskapligt bevisad effekt vid flera axeldiagoser
✅ Stimulerar kroppens egen läkning
✅ Kan kombineras med annan behandling (manuell terapi, rehab)
När passar det inte?
Det finns några kontraindikationer – tillstånd då vi inte rekommenderar stötvåg, exempelvis:
- Gravida (på grund av säkerhetsbrist i forskning)
- Blodförtunnande medicin i höga doser
- Tumörer i området
- Infektion eller öppna sår
Därför gör vi alltid en noggrann medicinsk genomgång innan vi påbörjar behandling.
Sammanfattning
Axelsmärta är vanligt och kan bero på många olika faktorer – från överbelastning och kalkbildningar till inflammationer eller stelhet. På Redhawkskliniken i Malmö, Hyllie, har vi stor erfarenhet av att diagnostisera och behandla dessa problem. Fokuserad stötvågsbehandling är ett kraftfullt verktyg i vår verktygslåda, särskilt vid kroniska besvär och diagnoser som kalkaxel eller tendinopatier.
Om du lider av långvarig axelsmärta som inte vill ge med sig – tveka inte att boka en tid hos oss. Vi hjälper dig att hitta orsaken och lägger upp en effektiv, individanpassad behandlingsplan.
Boka tid för konsultation
Vill du veta om fokuserad stötvågsbehandling är rätt för dig? Kontakta oss på Redhawkskliniken i Malmö – vi hjälper dig gärna! Du kan boka tid via vår hemsida eller ringa oss direkt.
📍 Redhawkskliniken – mitt i Malmö Arena, Hyllie boulevard 22
Så bokar du tid hos naprapat i Malmö Hyllie
Vår klinik ligger centralt i Hyllie med god tillgång till parkering och kollektivtrafik. Våra terapeuter har specialistkompetens inom muskel- och ledbesvär. Ring oss, maila eller boka tid online för snabb hjälp.
Varmt välkommen till Redhawkskliniken – din expert på naprapati och stötvågsbehandling i Malmö Hyllie!
Redhawkskliniken
Vi har lång erfarenhet av diagnostik, behandling och rehabilitering av idrottsskador och allmänna smärttillstånd. Vid ditt besök genomför vi en ortopedisk manuell undersökning som vi sedan kan komplettera med ett diagnostiskt ultraljud, vilket är en typ av realtidsröntgen. När vi har en arbetsdiagnos kan vi i samförstånd med dig välja en behandlings- samt rehabiliteringsstrategi som är individanpassad. Vår målsättning är att ge dig verktygen för att aktivt jobba med din problematik på egen hand.
På kliniken har vi bland annat tillgång till stötvågsbehandling, laserterapi, terapeutiskt ultraljud, dry needling, elektroakupunktur, formgjutna inlägg och samtliga terapeuter är utbildade i ett flertal behandlingstekniker för leder, muskler och nerver.
Varmt välkommen till oss på Redhawkskliniken!
Jonathan Bengtsson
Osteopat B.Sc Hons
Muskuloskeletal sonograf
Ansvarig medicinska teamet Malmö Redhawks
Ludvig Omdal Persson
Leg. Fysioterapeut
Muskuloskeletal sonograf
Medicinska teamet Malmö Redhawks
Peter Szabo
Medicinska teamet Malmö Redhawks
Stephen Bresiner
Strength & Condition coach & PT
Performance teamet Malmö Redhawks
