Migrän är en av de mest plågsamma och funktionsnedsättande formerna av huvudvärk. Den kännetecknas av attacker av intensiv, pulserande smärta som ofta åtföljs av illamående, ljus- och ljudkänslighet och ibland synstörningar. Trots att det finns medicinska behandlingar som kan lindra symtomen, söker många migränpatienter alternativa eller kompletterande lösningar – och här har osteopati tillsammans med stötvågsbehandling visat sig vara ett lovande komplement.
Innehållsförteckning
Osteopatins syn på migrän
Osteopati bygger på tanken om att kroppen är en helhet, där struktur och funktion är tätt sammanlänkade. Vid migrän fokuserar osteopaten inte enbart på huvudet utan även på andra delar av kroppen som kan bidra till spänningsmönster och cirkulationsproblem – till exempel nacke, bröstrygg, käke, diafragma och bäcken.
Vanliga faktorer som osteopaten adresserar:
- Muskelspänningar i nacke och skuldror
- Nedsatt rörlighet i övre nackkotor (C1–C2)
- Stress och autonoma obalanser
Behandlingen är oftast mjuk och innefattar tekniker som muskelavslappning, ledmobilisering och rehabilitering Målet är att minska spänningar, förbättra cirkulation och stödja nervsystemets balans.
Stötvågsbehandling som komplement
Fokuserad stötvågsbehandling används allt mer som ett sätt att behandla triggerpunkter och spänningar i muskulaturen som kan bidra till migrän. Stötvågen är en form av mekanisk stimulering som ökar blodflödet, påverkar smärtreceptorer och kan minska känsligheten i överaktiva muskler.
Vid migrän används stötvågsbehandling bland annat på:
- Suboccipitaler (de djupa nackmusklerna)
- Trapezius och levator scapulae
- Temporalis och masseter (tuggmuskler)
- Skalp- och pannmuskulatur vid spänningsmönster
För personer med så kallad cervikogen migrän eller blandformer mellan spänningshuvudvärk och migrän, kan detta vara särskilt effektivt. Genom att minska spänningen i dessa områden kan man minska frekvens och intensitet av migränattacker.splaneringen.
En kombinerad strategi
När osteopati och stötvågsbehandling kombineras blir effekten ofta större än summan av delarna. Osteopatin adresserar orsaker till obalans och spänningar i kroppen, medan stötvågen ger ett direkt och fokuserat stöd till muskler och vävnader med hög spänningsgrad.
Fördelar med kombinationen:
- Minskad frekvens av migränanfall
- Mildare attacker vid utlösning
- Förbättrad återhämtning efter migrän
- Minskad stressnivå och förbättrad kroppshållning
- Minskad användning av läkemedel
Behandlingen är dessutom individanpassad. Beroende på migränens karaktär, utlösande faktorer och kroppens status kan terapeuten fokusera olika beroende på behov. Det gör att patienten upplever en mer skräddarsydd vård.
För vem passar behandlingen?
Den här behandlingsmodellen lämpar sig för:
- Personer med återkommande migrän eller blandformer med spänningshuvudvärk
- De som upplever att traditionell medicinering inte ger tillräcklig effekt
- Patienter som söker en mer naturlig och kroppsnära metod
- Personer med tydlig koppling mellan migrän och nack-/käkspänning, stress eller hållningsproblematik
Innan behandlingen startar bör alltid en grundlig anamnes och klinisk undersökning göras för att utesluta andra allvarliga tillstånd. Samarbete med läkare kan också vara aktuellt.
Sammanfattning
Migrän är en komplex och individuell sjukdom som kräver ett holistiskt perspektiv. Osteopati erbjuder en trygg och effektiv metod för att minska grundorsakerna till spänningar och cirkulationsproblem som kan ligga bakom återkommande migränattacker. När behandlingen kombineras med fokuserad stötvågsbehandling får man ett kraftfullt verktyg för att behandla såväl akuta triggerpunkter som långvariga mönster av överaktivitet i muskulaturen. Tillsammans ger detta en säker, skonsam och ofta livsförändrande behandling för den som lider av migrän.
Redhawkskliniken
Vi har lång erfarenhet av diagnostik, behandling och rehabilitering av idrottsskador och allmänna smärttillstånd. Vid ditt besök genomför vi en ortopedisk manuell undersökning som vi sedan kan komplettera med ett diagnostiskt ultraljud, vilket är en typ av realtidsröntgen. När vi har en arbetsdiagnos kan vi i samförstånd med dig välja en behandlings- samt rehabiliteringsstrategi som är individanpassad. Vår målsättning är att ge dig verktygen för att aktivt jobba med din problematik på egen hand.
På kliniken har vi bland annat tillgång till stötvågsbehandling, laserterapi, terapeutiskt ultraljud, dry needling, elektroakupunktur, formgjutna inlägg och samtliga terapeuter är utbildade i ett flertal behandlingstekniker för leder, muskler och nerver.
Varmt välkommen till oss på Redhawkskliniken!
Jonathan Bengtsson
Osteopat B.Sc Hons
Muskuloskeletal sonograf
Ansvarig medicinska teamet Malmö Redhawks
Ludvig Omdal Persson
Leg. Fysioterapeut
Muskuloskeletal sonograf
Medicinska teamet Malmö Redhawks
Peter Szabo
Medicinska teamet Malmö Redhawks
Stephen Bresiner
Strength & Condition coach & PT
Performance teamet Malmö Redhawks
