Triggerpunkter, även kända som muskelknutor, är små områden i musklerna som kännetecknas av ömhet och lokal smärta vid tryck. Dessa punkter kan uppstå till följd av överanvändning av muskeln, skador eller stress. När triggerpunkter aktiveras kan de också orsaka smärta som strålar ut till andra delar av kroppen, vilket kallas refererad smärta. Det är viktigt att korrekt identifiera och behandla triggerpunkter för att lindra smärta och återställa normal muskelfunktion. Behandlingsalternativ för triggerpunkter kan innefatta massage, triggerpunktsinjektioner, stötvågsbehandling eller fysioterapi beroende på svårighetsgraden av tillståndet.
Fokuserad stötvågsterapi, även känd som extrakorporeal stötvågsbehandling (ESWT), har visat sig vara effektiv för att behandla triggerpunkter. Genom att rikta högintensiva ljudvågor mot det drabbade området kan fokuserad stötvågsterapi bidra till att bryta ner triggerpunkter och främja läkning. När stötvågarna träffar triggerpunkten, initieras en kaskad av biologiska reaktioner som främjar läkning. Detta kan bidra till att minska muskelspänning och smärta i området. Det är viktigt att få en noggrann bedömning och skräddarsydd behandlingsplan för att säkerställa bästa möjliga resultat.
Redhawkskliniken
Vi har lång erfarenhet av diagnostik, behandling och rehabilitering av idrottsskador och allmäna smärttillstånd. Vid ditt besök genomför vi en ortopedisk manuell undersökning som vi sedan kan komplettera med ett diagnostiskt ultraljud, vilket är en typ av realtidsröntgen. När vi har en arbetsdiagnos kan vi i samförstånd med dig välja en behandlings- samt rehabiliteringsstrategi som är individanpassad. Vår målsättning är att ge dig verktygen för att aktivt jobba med din problematik på egen hand, där vi även vid behov snabbt kan vägleda/skicka vidare till annan specialitet som ortoped vid behov.
På kliniken har vi fullt utrustat gym där vi kombinerar diverse aktiva träningsmetoder som Blood Flow Restriktion (BFR) och Mulligan. Evidensbaserad aktiv rehabilitering är det primära, där behandling även kan kombineras med fokuserad stötvåg, radiell stötvåg, laserterapi och terapeutiskt ultraljud. Båda terapeuter är utbildade i ett flertal behandlingstekniker för leder, muskler och nerver. Det innebär att mobilisering- och manipulationstekniker kan appliceras vid behov.
Varmt välkommen till oss på Redhawkskliniken!
Med vänlig hälsning,
Jonathan Bengtsson, Osteopat B.Sc Hons, Muskuloskeletal sonograf, Ansvarig medicinska teamet Malmö Redhawks
Ludvig Omdal Persson, Leg. Fysioterapeut, Medicinska teamet Malmö Redhawks
